4/28 ころあいのヨガクラス

キソノイオのまいこさんが、ヨガクラスを開催してくれます○

まいこさんのもうひとつ顔は、ころあい、という屋号のアーユルヴェーダセラピストで、ヨガの先生○
http://coroai-shinkui.com/

身体の様子に耳を澄ませて、呼吸を大事に扱い、基本になるポーズを練習するヨガクラスを開催してくださいます。
ヨガ初心者の人も心配なし!やさしくてたのしいマイコさんのレクチャー、わたしもとっても楽しみです。
伸び伸びと自分を解放出来るような時間を味わいにいらしてくださいね。

※ヨガマットお持ちのかたは、ぜひご持参ください。
※マイコさんセレクトの、春の体の調整にぴったりなアーユルベーディックなお茶つきです。みなさまどうぞおたのしみに○

|日時:2019年4月28日|9時15分〜10時半
|講師:まいこさん
|価格:2000円(+税)
※STORESにてご予約の上、当日店頭にてお支払いくださいませ